Hoelang duurt een (sport-)massage?
De sessies die u kunt kiezen zijn tussen de 25 en 50 minuten. Vaak wordt 50 minuten aanbevolen omdat het lichaam een keten is die van top tot teen met elkaar verbonden is.
Bied je rittenkaarten aan met een voordeel voor vaste klanten?
Ja. Je kan een 6 of 12 rittenkaart kopen met opeenvolgend 30 en 120 euro voordeel.
Mag ik sporten na een sportmassage?
Laagdrempelige activiteiten zoals wandelen of licht stretchen zijn meestal prima na een sportmassage. Het is echter het beste om intensieve trainingen gedurende ten minste 24 uur te vermijden, zodat uw lichaam volledig van de massage kan profiteren.
Kan (sport-)massage pijnlijk zijn?
Sportmassage kan een diepere druk met zich meebrengen om specifieke spanningsgebieden aan te pakken. Hoewel enig ongemak kan worden ervaren, mag dit niet ondraaglijk zijn. Communicatie met de masseur is essentieel om ervoor te zorgen dat uw comfortniveau behouden blijft. Blauwe plekken Soms kunnen er blauwe bultjes of blauwe plekken optreden na een sportmassage. Het [...]
Kunnen klachten na een (sport-)massage terugkomen?
Na een (sport-)massage voelt u zich vaak beter dan voor de behandeling. Dit kan een langdurig effect hebben maar ons lichaam wordt constant op de proef gesteld, waardoor nieuwe problemen kunnen ontstaan of oude problemen terugkeren. Om die redenen raad ik iedereen aan om 1 keer in de maand langs te komen voor een check-up [...]
Wat moet ik na de massage doen om de voordelen ervan te maximaliseren?
Nadat je een massage hebt ontvangen, zijn er verschillende stappen die je kan nemen om de voordelen ervan te maximaliseren en eventuele ongemakken tot een minimum te beperken: Drink water: Hydrateer uzelf door na de massage voldoende water te drinken. Massage kan gifstoffen uit uw spieren vrijmaken, en water helpt ze uit uw systeem te [...]
Wat als de masseur jou niet kan helpen?
Bij Massagepraktijk | Jelle Lugten wordt een intake en klachtenanalyse gedaan. Jelle heeft als (sport-)masseur een zodanige ervaring dat wanneer er uit de klachtenanalyse blijkt dat er andersoortige medische aandacht nodig is, hij in staat is om u naar de juiste professional door te verwijzen.
Welke betaalmethoden worden geaccepteerd?
Je kan contant betalen of via de volgende apps: tikkie online bankieren Na de massage zal ik een verzoek sturen via Whatsapp of de mail. Desgewenst stuur ik ook een factuur per mail.
Wat zijn de annuleringsvoorwaarden en zijn er kosten verbonden aan het verplaatsen of annuleren?
Er zijn geen kosten verbonden aan een annulering of wijziging. Probeer het tijdig te laten weten zodat je geen plek bezet houdt voor een andere klant.
Kan ik ook een afspraak maken buiten werktijden?
Ja, dat is mogelijk. Stuur een bericht via Whatsapp (0626932507). Ik zal vlot reageren en met je kijken wat de mogelijkheden zijn.